Doru et al. · 962 Mütter · Deutschland · Frauenarzt 8/2024

Der Blick auf die Ausgangslage

Bei einer geplanten Schwangerschaft wird empfohlen, bereits vor der Empfängnis mit der Einnahme von Folsäure zu beginnen. Die Studie untersuchte, zu welchem Zeitpunkt befragte Mütter tatsächlich mit der Supplementierung begonnen hatten.

Was die Daten zeigen

80 % der Teilnehmerinnen hatten Folsäure eingenommen, aber nur 36 % begannen innerhalb des empfohlenen Zeitraums. Ein großer Teil startete somit erst nach Eintritt der Schwangerschaft. Die Ergebnisse beziehen sich auf die befragte Studiengruppe und lassen sich nicht pauschal auf alle Frauen übertragen.

Was du daraus mitnehmen kannst

Wer eine Schwangerschaft plant, kann sich frühzeitig über die geltenden Empfehlungen zur Folsäureeinnahme informieren. Bei Fragen zur passenden Dosierung und zum geeigneten Beginn ist eine ärztliche oder pharmazeutische Beratung sinnvoll.

Doru et al. · 962 Mütter · Deutschland · Frauenarzt 8/2024

Der Blick auf die Ausgangslage

Die Studie untersuchte, ob und zu welchem Zeitpunkt Frauen während der Schwangerschaft Jod supplementierten. Dabei wurde die tatsächliche Einnahme mit den geltenden Empfehlungen verglichen.

Was die Daten zeigen

31,9 % der befragten Mütter nahmen Jod im empfohlenen Zeitraum ein. Bei einem großen Teil der Teilnehmerinnen wurde die Empfehlung somit nicht vollständig umgesetzt. Die Ergebnisse beziehen sich auf die untersuchte Gruppe und lassen sich nicht pauschal auf alle Schwangeren übertragen.

Was du daraus mitnehmen kannst

Wer eine Schwangerschaft plant oder bereits schwanger ist, kann sich frühzeitig über die Empfehlungen zur Jodversorgung informieren. Da der individuelle Bedarf und mögliche Schilddrüsenerkrankungen berücksichtigt werden müssen, sollte die Einnahme ärztlich oder pharmazeutisch abgestimmt werden.

NiPPeR-Studie · 1.729 Frauen mit Kinderwunsch · UK, Singapur und Neuseeland · PLoS Medicine 2023

Der Blick auf die Ausgangslage

Die NiPPeR-Studie untersuchte bei Frauen mit Kinderwunsch den Status ausgewählter Vitamine bereits vor einer geplanten Schwangerschaft und begleitete einen Teil der Teilnehmerinnen während der Schwangerschaft.

Was die Daten zeigen

Bei mehr als 90 % der Teilnehmerinnen wurde zu Studienbeginn bei mindestens einem der untersuchten Vitamine ein niedriger oder grenzwertiger Status festgestellt. Dazu gehörten unter anderem Riboflavin, Vitamin D, Folat und Vitamin B12. Im Verlauf der Schwangerschaft veränderten sich einzelne Werte zusätzlich.

Die Ergebnisse beziehen sich ausschließlich auf die untersuchte Gruppe und lassen sich nicht pauschal auf alle Frauen übertragen.

Was du daraus mitnehmen kannst

Der persönliche Nährstoffstatus kann bereits vor einer Schwangerschaft unterschiedlich ausfallen und sich im weiteren Verlauf verändern. Wer eine Schwangerschaft plant, kann sich daher frühzeitig mit der eigenen Ernährung beschäftigen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung bleibt die Grundlage; individuelle Fragen können ärztlich geklärt werden.